日专家揭日本人长寿秘诀 饮食均衡讲卫生常体检
2011-09-01 09:50:00 来源： 中新网 我要评论
关键词：
[提要] 日本人以长寿举世知名。据台湾《联合报》报道，研究发现他们长寿的秘诀除了均衡饮食外，还包括完善的公共卫生措施，以及日本人爱干净、重视定期体检的生活习惯
[提要] 日本人以长寿举世知名。据台湾《联合报》报道，研究发现他们长寿的秘诀除了均衡饮食外，还包括完善的公共卫生措施，以及日本人爱干净、重视定期体检的生活习惯
中新网9月1日电 日本人以长寿举世知名。据台湾《联合报》报道，研究发现他们长寿的秘诀除了均衡饮食外，还包括完善的公共卫生措施，以及日本人爱干净、重视定期体检的生活习惯。
日本女性平均寿命是86岁，男性近80岁。东京大学健康政策博士渋谷健司在英国《刺胳针》医学期刊发表的研究指出，这项纪录是过去30年改善饮食习惯才逐渐提升的。
日本1961年开始实施全民医保，免费治疗结核病，施打疫苗降低幼童死亡率，控制肠胃及呼吸道传染病。随后日本政府提倡食物减盐运动减少中风病例，再普遍用药控制民众血压。
渋谷健司表示，除了政府出力，日本传统神道文化重视身体和环境洁净，让日本人将注重卫生的观念落实在生活。
此外，日本人普遍有健康意识。学校、公司或社区都会举办定期健康检查，上班族更流行在医院住个几天，把全身上下彻底检查。
过去五十年来的经济发展，也让日本人饮食营养均衡。这些因素让日本人得享长寿。
目前日本人有23%是65岁以上的老人，预期2050年将升至40%，人口数也将从1.27亿人减至9500万人。渋谷指出，除非日本政府能有效解决高失业率造成的自杀率飙高，以及过劳上班族酗酒吸烟问题，否则日本人最长寿的地位恐怕不保。
李辉
更多新闻
- 中方今日将出席“利比亚之友”国际会议
- 民调显示得州州长佩里领跑美国共和党总统预选
- 尼日利亚遭强降雨及洪水冲击 至少102人死亡
- 维基解密被指泄露消息人士身份 线人恐遭报复
- 英11岁男童伦敦骚乱中抢劫 被判接受1年半管束
相关阅读
> 进入微博< 热点图片
大众网版权与免责声明
1、大众网所有内容的版权均属于作者或页面内声明的版权人。未经大众网的书面许可，任何其他个人或组织均不得以任何形式将大众网的各项资源转载、复制、编辑或发布使用于其他任何场合；不得把其中任何形式的资讯散发给其他方，不可把这些信息在其他的服务器或文档中作镜像复制或保存；不得修改或再使用大众网的任何资源。若有意转载本站信息资料，必需取得大众网书面授权。
2、已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：大众网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
3、凡本网注明“来源：XXX（非大众网）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件，意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布，可与本网联系，本网视情况可立即将其撤除。
4、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请30日内进行。
