2012-05-07 07:24:00 我要评论
段长征 来源: 中新网5月6日,市民穿着轻便的夏装,走过南昌八一广场。段长征摄
中新网南昌5月6日电(记者 段长征)随着近日赣鄱大地气温逐渐走高,江西民众感觉到夏天与大家越来越近了。据江西气象台发布气象信息显示,今日江西全省范围内持续晴好天气,南昌等多地最高温升至30℃以上,其中,上饶、鹰潭等赣东北地区最高温可超32℃。
记者6日在南昌市区见到,马路边月季等鲜花怒放,争奇斗艳,许多市民穿着轻便的夏装穿梭其间,帽子、墨镜、遮阳伞轮番上阵,尽显初夏的活力。在南昌人民公园和八一广场,无论悠闲泛舟,放风筝、散步、玩滑轮的市民,在这个太阳不算毒辣的日子里,户外活动倍受市民青睐,大家非常享受初夏的暖阳。
昨日,是二十四节气中的“立夏”时节,虽然“立夏”并不代表气象意义中的入夏。气象专家介绍,气象意义上的入夏以“立夏后,连续5天日均气温超过22℃”为标准”,由于5日、6日、7日、8日南昌气温分别高达17℃至29℃、20℃至30℃、20℃至29℃、22℃至27℃,这四天日均气温大于22℃几无悬念,因此入夏倒计时很有可能从5日开始启动。不过气象台预计,7日至9日,受受高空 低槽东移和中层切变影响,南昌市又将迎来一次降雨过程,之后气温有所回落,是否能“达标”还有待观察。
专家提醒:入夏天气逐渐转热,公众应当舒展心情,保持安闲的心志,以免暴喜、暴怒伤及心阳。应适当增加中午午睡,有利于戒躁养心。
江西师大附属医院主任医生杨南陵称,立夏后,人们易感到烦躁不安,因此立夏养生要做到“戒燥戒怒”,切忌大喜大悲,要保持精神安静、心志安闲,心情舒畅,笑口常开。此外,在饮食调节上,应少吃高脂厚味及辛辣上火之物,多食清淡和富含维生素的食物,如山药、小麦、玉米、海产品、蛋类,这些食物既能清热、防暑、补液,还能增进食欲。(完)
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