在祖国美丽富饶的南沙

　　有一支这样的英雄部队

　　他们克服了常人难以想象的困难

　　始终坚守在礁盘上

　　这支部队的人员轮换了100多批

　　驻守的高脚屋也更换了四代

　　一代代好男儿无私地把青春热血

　　撒在这片祖国的海域

　　用实际行动捍卫了祖国主权

　　第一代高脚屋：它是用竹竿、草席和油毛毡搭建起来的，军事上称为“海上简易观察哨所”，南沙人称之为“看瓜棚”“海上猫耳洞”。海风一吹，吱吱作响；海浪一打，摇摇晃晃；下起雨来，到处漏水。

　　第二代高脚屋：军事上称为“海上半永固式观察、通讯哨所”，南沙人称之为“八角亭”“海上蒙古包”。铁皮裹着的小屋经太阳一烤，就像一个火炉。

　　第三代高脚屋：军事上称之为“海上永久式防御工事”，南沙人称之为“礁堡”。像这样的永久工事，充其量只有半个篮球场大，面积最大的永暑礁，也只有一个足球场大。

　　涉水巡逻

　　奔赴战位

　　海上泅渡

　　第二代礁堡上苦练杀敌本领

　　水下训练

　　守礁日常

　　写礁信

　　唱礁歌

　　南沙“太阳花”

　　龚允冲：

　　全国十大杰出青年，先后36次赴南沙，守礁14次，累计守礁达7年半，创下了一次守礁长达758天的记录，被称为“南沙守礁王”。

　　李文波：

　　2012年“感动中国十大人物”，1991年至今执行守礁任务达36次，累计守礁116个月，守礁期间先后有6位至亲离世，是当之无愧的新一代“南沙守礁王”。

　　李永强：

　　永暑礁专业队海洋气象分队工程师，2014年2月23日，在执行任务中，为抢救落水战友，献出了宝贵的生命，被海军追记一等功。

　　【第一部分】

　　南沙美景

　　碧波吻滩

　　潮起潮涌

　　蓝绿“丝绸”

　　海疆晨曦

　　海边拾趣

　　南沙螺音

　　南海月升

　　璀璨银河

　　白浪奔涌

　　南海夕阳