国际在线报道（记者 乔全兴）：目前，心脑血管疾病、糖尿病、高血压等慢性病已经成为中国居民的主要死亡原因。在国家卫生计生委员会25日召开的发布会上，专家表示，目前中国高血压的患病率是25%左右，糖尿病的患病率是10%左右。针对这种情况，中国将重点开展“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”专项行动，希望能降低慢性病的发病率。

　　目前，中国高血压、糖尿病等慢性病的发病率呈现上升趋势，高血压患者超过２亿，糖尿病患者超过１亿。中国疾病预防控制中心副主任梁晓峰表示，慢性病已经成为威胁中国居民健康的最主要因素。梁晓峰说：“目前我们国家高血压的患病率是25%左右，糖尿病的患病率是10%左右，这两个数字是非常严重的数据，上升的速率是非常快。”

　　慢性病又被称为生活习惯、生活方式的疾病，它与人们的生活方式息息相关。在当下中国，高盐、高糖饮食等不良生活方式人群数量庞大，这正是导致慢性病的最主要因素。特别是在中国北方，大部分居民都有高盐饮食的习惯。

　　有民众表示，“菜快好的时候放点盐，随意放，抓一把，根据自己的口味放。”“先少放点盐，如果淡再放点。”“如果是炒菜花哪些不爱熟的就放两回，先放一回，出锅的时候尝尝再放一回，发的勺子不用，用那勺子挖盐太费劲了。”

　　中国疾控中心副主任梁晓峰表示，吃的过咸会导致多种疾病，因此必须减少盐的摄入。

　　梁晓峰说：“为什么要减盐呢？盐是人体必须摄入的食品，但是它多了以后会对人体造成危害，一个是现在有大量的科学证据证明高血压的危险因素，高血压可以造成脑卒中、冠心病等等。高血压前头怎么来的呢，有一个因素就是盐摄入过多，所以世界卫生组织提出来推荐的摄入量是5克，推荐我国居民推荐的摄入量一天是6克，我们现在摄入是10.5克左右。从10.5克降到6克、再降到5克是不容易的。”

　　此外，中国居民人均每天食用油摄入量４２．１克，也远远高于每人每天２５—３０克的推荐摄入量，这也是造成高脂肪和肥胖的主要危险因素。针对这种情况，国家卫计委等五部委近日联合下发《全民健康生活方式行动方案（２０１７——２０２５）》，涵盖合理膳食、适量运动、控烟限酒、心理健康等内容，并将重点开展“三减三健”专项行动。梁晓峰说：“‘三减’，减盐、减油、减糖。；‘三健’是健康口腔、健康体重、健康骨骼。这都全民健康生活方式行动2017-2025年重点突出的六个方面的工作。 希望大家记住，健康都是从一点一滴来做起来的。”

　　根据相关规划，中国到２０２０年和２０２５年，将力争因慢性病导致的过早死亡率分别较２０１５年降低１０％和２０％。